Am Anfang steht die verspannten und überlasteten Strukturen wieder geschmeidig zu bekommen. Dies kann man sehr gut mit Wärme-, Massage-, Magnetfeld und Lasertherapie erreichen. Als nächstes sollte festgehalten werden, dass ein Pferd mindestens 1-2 Tage in der Woche Pause benötigt. Dies bedeutet nicht, dass das Pferd in der Box stehen sollte, sondern genug Auslauf zum Beispiel auf einer Weide haben sollte. Generell ist die Boxenhaltung nicht zu empfehlen, da hier das Pferd viel zu wenig Bewegung und Dehnung erhält.
Zum Aufbau der Tragkraft müssen wir gezielten Muskelaufbau avisieren. Hierzu eignet sich die Bodenarbeit optimal. Generell ist zu beachten, dass alle Übungen welche die Vorhand anheben gut tun. Die Übungen sollten nicht jeden Tag durchgeführt werden. Gerade das Rückwärtsrichten ist psychologisch eine sehr starke Übung, welche große Dominanz auf das Pferd ausübt. Zudem reichen 2-3 Durchgänge pro Übung vollkommen aus.
Übungsbeispiele
Rückwärtsrichten
Das Pferd sollte gerade und kontrolliert Schritt für Schritt rückwärts treten. Das Becken kippt nach hinten unten und die Lendenwirbelsäule wird aufgewölbt.
Rückwärts über eine Stange treten
Bei dieser Übung ist das kontrollierte und geschmeidige Rückwärtstreten die erste Grundlage. Um das Pferd an die Stange zu gewöhnen, legst du eine Stange vor dein Pferd. Nun lässt du es erst einmal vorwärts drüber treten. Sobald das Pferd vor der Stange steht, kannst du langsam das rückwärts ausprobieren. Lass deinem Pferd genügend Zeit, um die Stange zu erkennen und zu erspüren. Diese Übung kippt das Becken des Pferdes noch einmal stärker nach unten/hinten als das alleinige Rückwärtsrichten.
Rückwärts Bergauf
Das sichere Rückwärtstreten ist bei dieser Übung Voraussetzung. Achte darauf, dass die Schritte kontrolliert und langsam sind. Hier sieht man sehr extrem, wie das Becken nach hinten unten abgesenkt wird. Die Muskeln der Hinterhand arbeiten verstärkt und die Lendenwirbelsäule kommt sehr schön hoch.
Seitengänge
Die Seitengänge sollten sehr ruhig, Schritt für Schritt und sauber ausgeführt werden. Sie sind eine wichtige Übung und helfen dabei, die seitliche Flexibilität und Geschmeidigkeit des Pferdes zu verbessern. Die Grundlage ist jedoch, dass dein Pferd gut auf deine Körpersprache achtet. Um dies zu trainieren, kannst du mit Übergängen, wie Schritt-Trab, anfangen. Stelle sicher, dass beide Seiten gut funktionieren. Die Übergänge sollten langsam und geschmeidig sein.
Bergauf laufen
Beim Bergauf laufen aktiviert dein Pferd die Hinterhand- und Bauchmuskulatur vermehrt. Zudem muss dein Pferd den Rücken hierbei aufwölben.
Balance Pad Arbeit
Am Anfang steht die Gewöhnung an die Balance Pads. Wenn man mit dem linken Vorderbein beginnt, kann man dem Pferd die größte Sicherheit vermitteln. Wir Reiter nutzen die linke Seite vermehrt, zum Beispiel wird meistens von links gesattelt und aufgestiegen. Wenn dein Pferd leicht und gut den Huf gibt, kannst du direkt ein Balance Pad darunter stellen und behutsam den Huf darauf platzieren. Die meisten Pferde stellen am Anfang nur ihre Zehe auf das Pad und sind ein wenig skeptisch. Dies ist jedoch kein Problem, bestärke dein Pferd wenn es das Pad berührt und der Rest wird die Zeit bringen. Falls dein Pferd den Huf noch nicht gut gibt, solltest du erst einmal daran arbeiten. Die Balance Pads werden dein Pferd immer wieder leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Deshalb muss dein Pferd sich neu ausbalancieren und seine Tiefenmuskulatur, sowie das propriozeptive System aktivieren. Dies bedeutet, dass das Pad deinem Pferd konstant neue Reize vermittelt, welche zum Beispiel auch auf neuen Untergründen trainiert werden. Die Rumpfmuskulatur wird bei diesem Training stark beansprucht, was wiederum Stabilität gibt und die Trageschwäche minimiert. Bei untrainierten Pferden lässt sich gut beobachten, wie sehr die Tiere zu Beginn auf den Pads schwanken. Beginne das Training zuerst mit einem Pad und wenigen Sekunden, die Zeit kann dann nach mehreren Trainingstagen gesteigert werden. Du kannst dann auch mit der Zeit ein zweites Pad mit integrieren. Das Training mit den Balance Pads sollte nicht länger als fünf Minuten betragen.
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